……ohne Bewegung geht es nicht! Energie muss fließen sonst entstehen Probleme, es stagniert, blockiert oder erstarrt im schlimmsten Fall. Und...
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Unser Hygienekonzept
Unser Hygienekonzept Bitte komm nur zum Yoga, wenn Du Dich vollkommen gesund fühlst. Teilnehmer mit Symptomen einer Atemwegsinfektion haben keinen...
Aktivierung deiner Hellsinne (Workshop) mit Tom Kraus im YOGIH Studio Geisa
Dieser Workshop verändert deine Wahrnehmung, eröffnet dir neue Welten und ist ein erster bzw. ergänzender Einblick in deine „besonderen“ Fähigkeiten. Zugleich sehr...
Lieben heißt die Angst verlieren
Entscheide dich immer für die Liebe. Denn genau das ist die Energie die dich geschaffen hat und die du immer...
Yoga – Vertrauen – Kontrolle
Ein immer wiederkehrender Wunsch im Leben vieler, ist es mehr Vertrauen zu haben. Dazu ist es meiner Erfahrung zunächst einmal...
Das Richtige Maß finden
Das Richtige Maß zu finden ist manchmal immer noch eine große Herausforderung für mich, die Balance finden zwischen zu viel...
Yogageschichte
Eine besinnliche Yogastunde von Barbara Pronnet Zwei Wochen vor Weihnachten trafen sich vier Yogaschüler zu ihrer wöchentlichen Yogastunde mit...
Faszien Yoga mit Jaennette bei YOGIH Montags 18.00 Uhr
Faszien Yoga kurz erklärt Ich bin fasziniert von den Faszien, deshalb finden sich in meinem Kurs vermehrt Asanas, die sich...
Gedanken-Gefühle-Achtsamkeit
Ein wichtiger Aspekt auf dem Yogaweg ist die Achtsamkeit und somit die Selbsterforschung! Auch wenn das Wort schon ein wenig...
Anhaftung – eine Aktivität des Geistes
Erst wenn die Bewegung des Geistes (das sind z.B. Gedanken) zur Ruhe kommen, entsteht die Fähigkeit jenseits aller vorgefassten Meinungen...
Nachdenkliches -Einheit Körper & Geist
Der Kopf beansprucht fast achtzig Prozent der Energie und nur zwanzig Prozent bleiben für den gesamten Körper übrig. Natürlich leidet...